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少し重く甘味のあるハーブ調の香りのクラリセージは香水の材料としてよく使われます。 リラックス効果があり、心を開放的にし幸福感を起こさせ、セクシーな気分にもさせてくれる香りです。 クラリセージには性ホルモンのバランスを調整するはたらきがあります。 不規則な月経を正常化し、月経前緊張症を和らげます。 男女ともに生殖能力を向上させますが、これは、その原因となっているストレスを緩和してくれるとともに ホルモンのバランスもとってくれるからでしょう。 また、分娩時には産婦をリラックスさせ、分娩を促進し、分娩後の抑うつ症も緩和させます。 その他、クラリセージには髪の毛の成長を促進する作用があります。 頭皮の皮脂の過剰を減らし、フケをなくします。 ◆アロマバス◆ お湯を張った浴槽にクラリセージを5滴落とし、よくかき混ぜてからつかります。 ★生理不順には生理が始まるまで毎日行います。 また、悲しいことやショックなことがあった日にはクラリセージのお風呂で、 ゆっくり心も癒すといいでしょう。 ◆アロママッサージ◆ キャリャリアオイル5ml(大さじ1)に対してクラリセージ3滴を混ぜマッサージオイルを作ります。 ★生理痛には朝とお風呂上りに、下腹部全体をゆっくり撫でるようにマッサージすると楽になります。 また、ベッドインの前にパートナーと背中をマッサージしあうのも セクシーな気分にもなりおすすめですよ。 |
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◆使用上の注意◆ クラリセージは非常に鎮静力が強いため、運転など注意を必要とする前などには使用しないで下さい。 また、通経作用があるので、妊娠中は使用しないで下さい。 多量に使用すると頭痛や吐き気を起こす場合があります。 アルコールを飲んでいるときなども使用しないよう注意しましょう。 精油は必ず希釈して使用してください。精油の使い方はココをクリック。 |
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